|
A pszichoterápia célja, hogy az embert önmaga megismerésében segítse. Hatására a páciens felismeri az összefüggéseket jelenlegi, gyakran fájdalmas élményvilága, pszichés problémái és élettörténeti tapasztalatai között. Szakember támogatásával képes lesz másként látni a világot, a másik embert, saját magát, és képes lesz másként reagálni élményeire, mint azt korábban tette. Ezáltal válik az önmagához és másokhoz való viszonya egészségesebbé, érettebbé és örömtelibbé.
Minden emberrel megtörténhet, hogy úgy érzi, segítségre van szüksége lelki gondjai megoldásához.
Ezek az alábbiak lehetnek:
- depresszió, szorongás, félelem, pánikbetegség
- önértékelési-, életvezetési zavarok
- önismereti-, identitás zavarok
- élethelyzeti krízisek, gyász, válás
- párkapcsolati problémák
- önmegvalósítási nehézségek
- munkahelyi- és teljesítményproblémák
A pszichoterápia menete:
A kezelés első alkalma egy ismerkedő beszélgetés, melyen a páciens elmondja problémáit és a javaslatot kap a kezelés menetéről.
A terápia beszélgetések sorozata, melynek során a páciens számára érthetővé válnak pszichés problémái és saját maga. A terapeuta támogatása mellett újraélhet és átdolgozhat korábbi fájdalmas emlékeket. Így alkalmassá válik egy sikeresebb és boldogabb életre.
|
Pszichoterápia
